Assalamualaikummm waktu saya type entry ni jam 7.05pm hehh bape minit lagi nak berbuka kann.
So saya nak kongsi satu idea mcm mana nak berbuka puasa tapi nak pastikan anda tak TERLEBIH MAKAN yang bole mendorong anda jadi TERLEBIH BERAT BADAN. (GEMOK) Opsss !
1. Berbuka dengan KURMA 3 bijik
2. Minum air suam . ELAKKAN air manis
3. Atau boleh gantikan air suam dengan ESP Shake @ Cinch Shake Mix
4. Jangan selang makan berat dengan minum air (terutamanya PROTEIN DRINK) sbb kang overload smpai termuntah.
5. Lepas amik makanan berat jangan lupa amik LECITHIN @ OMEGA GUARD yg berfungsi sebagai PEMECAH LEMAK
6. Sebelum tido amik Herb-lax 3 bijik untum flush lebihan makanan & bersihkan usus. Ini jua membantu mengelakkan PERUT MERAGAM semasa berpuasa keesokan harinya.
** PENGAMBILAN GULA BERLEBIHAN MENYEBABKAN LEMAK LEMAK TERKUMPUL
SELAMAT BERBUKA !!
Grab Shaklee pada harga kasih sayang ♡
YuYu Mt Isa
016-897 4740
FB/yuyumtisa
Insta/yuyumtisa88
FREE DELIVERY : Shah Alam -Port Klang
No comments:
Post a Comment